コウケントー光線治療で骨を作り、運動で骨を強化しましょう。

たんぽぽに通われている患者さんは、整形外科でよく骨密度を測っています。 同年齢比で１００％！、私は１１０％もあったのよ！なんて待合室でお話しされているのが聞こえます。 たんぽぽでは、その数字が何を意味するのかを皆さんに教えています。 ズバリ！骨密度＝普段の活動量、運動量です。 家の中にこもりっきりでは、骨を刺激しないので当然、骨は脆くなっていきます。 しかし反対に、毎日外出されるような方は、よく歩き、よく動くので骨が刺激されて骨密度が高くなっていきますね。 ９０％、１００％、などの数字の意味することを教えてあげると、患者さんは外出するようになっていきます。 あと、出来れば魚や肉も食べてタンパク質を取り、骨の「しなやかさ」も獲得するともっといいですね。