蒸し暑い日が続く時の冷房による頭痛に光線治療

なんでか朝起きたら頭痛がしてつらいです。もちろん、検査を受けて問題ないなら冷房による頭痛かなと思います。 毎日の冷房による冷気の蓄積が頭痛を引き起こします。 でも蒸し暑さには敵わないので、上手に冷房と付き合っていきましょう。 それでは、冷房頭痛の光線治療です。 治療用カーボンは３００１－５０００番、３００１－４００８番を使いましょう。 両足裏部３０分間、両膝部・腹部・腰部を各１０分間照射したら、後頭部（１号集光器）を２０分～４０分。 冷房頭痛で、おでこや目の辺りがズキンズキンして痛くても、まずは後頭部を当てます。それからおでこや眼部を２号集光器で１０分～３０分照射。 １回でスッキリしない時が多いので、毎日当てます。お風呂の前でも後でも結構です。 そうそう、蒸し暑い日でもシャワーで済まさずに、必ずお風呂に浸かること。烏の行水でもOKですから。