次に、原因である腕全体を光線照射↓
最後に、腕を中心に全身も鍼治療やマッサージでほぐしていきます↓
治療1回で肩が上がるようになりましたが、これは痛みのあるところだけにとらわれていけないということです。
身体は全部で一つです。
スポーツケアで大切なことは、痛みのある部分だけでなく、全身をよく診ることです。
毎日の練習で身体のあちこちに、小さな炎症や障害が必ず起きています。
その小さな炎症や障害の蓄積が、ある日突然、痛みとなって出てきます。
スポーツは、勝負の世界のために体を酷使することを理解して、毎日光線治療とマッサージを行うといいでしょう。
