スポーツケアに可視総合光線療法 2019年1月22日 身体の痛みのケア 学生さんは、毎日スポーツで汗を流していますね。でも毎日のことだから、知らず知らずのうちにあちこちに故障が出てしまいますよね。 腰椎分離症やTFCC、捻挫、打撲、骨折後の拘縮など、光線療法が大活躍しています。 痛みが強い部分や違和感のある所、こわばっている場所に30~40分間しっかり当てましょう。 その後に、自分でマッサージをするとより効果的です。