身体の歪み(猫背、腰が丸い、肩の高さが左右違うなど)

光線研究 第566号
身体の歪みは、加齢によって背中や腰が丸くなってきたり、身体の偏った使い方によって、背骨が曲がったり、ねじれたりして生じます。
身体の歪みにより筋肉バランスが悪くなると、筋肉に過度な負担がかかり疲れやすくなったり、筋肉が硬直してきます。
硬くなった筋肉は、血管やリンパ、神経を圧迫して、こりや痛みしびれ等の症状を引き起こします。また、身体の歪みにより内臓も圧迫され、内臓機能も低下することがあります。
身体の歪みが固定化してしまったり、骨が変形してしまっているような場合は、歪みはなかなか治せませんが、歪みがあっても硬直した筋肉を柔らかくしたり、血行を改善することで、こりや痛み、しびれ等の不快症状を改善することが可能です。
PAGE TOP