身長１５５ｃｍ、体重６０ｋｇで体型が気になり、２年前からウオーキング(１日１万歩くらい)を始めた。
ウオーキングを始めてからお尻のたるみは良くなり、姿勢をまっすぐに意識するようになり、下腹部に張りが出てきたけれども、脂肪とセルライトが気になり、たんぽぽでマッサージを受けていたのでご相談されました。
体重は２年間かけて55㎏まで落とされてスッキリされましたが、お腹回りと太もも裏部とお尻の脂肪とセルライトがなかなか良くならないとのことです。
脂肪やたるみやセルライトなどに合ったカーボンの組み合わせはありますが、美容は健康の上に成り立つものですから、まずは全身光線を行い、血行、冷え、筋肉のこわばり、内臓の働き、自律神経などを整える必要があります。
美味しく食事を取る、朝まで熟睡できる、毎日スッキリ排便がある、身体が温かく肩こりや腰痛などがないくらいまで整えること。
両足裏部・両足首部・両膝部・太もも裏部・臀部・左右下腹部・腹部・腰部・背正中部・後頭部・左右咽喉部を合計60分間照射。
全身光線は3001‐4008番、3000‐5000番、3002‐5000番などを全部使って照射します。
光線照射後はオイルマッサージを施します。
月に２回の全身光線と毎日のウオーキングを半年間続けて、太ももは１㎝細くなり、下腹部は２㎝細くなりました。
細くなった分だけセルライトは少しずつ目立たなくなっていますので、なくなるように継続中です。