毎週水曜日の午後は、自分に光線をたっぷり6台3時間当てる時間にしていますが、金曜日はふらっと光線以外の温活をするのが趣味なたんぽぽです(^^)
今回は、名古屋の繁華街にあります「ウエルビー栄」にお邪魔しました(*^^*)
安定の高温サウナ、森のサウナを満喫して、心身ともにリフレッシュです。
以前名古屋駅にありました「ウエルビー名駅」、たんぽぽの近所にあります「ウエルビー今池」にも行き、これでウエルビー三兄弟を制覇！(奥さんは呆れ返っています(-_-;)）
たんぽぽは、いつもお風呂やサウナに入っている時は、お腹をのノ字にマッサージしてお腹のこわばりをほぐしています。
お腹の緊張をほぐすと、ストレスの緩和になりますよ。
ストレスが溜まった時は、コウケントー光線治療においても、腹部の照射を十分に行うといいですよ。
今日も良く眠れそうです。